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小心碘导致你不孕

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  碘吃多了会不孕吗?答案是肯定的,专家说道,因为我国多数地区是处于缺碘地带的,所以我们使用的食盐通常是加碘食盐,以防止甲状腺肿大,俗称“大脖子病”。但是你知道吗,如果摄碘过量也会导致甲状腺疾病,严重的还能导致女性不孕。

  碘吃多了会不孕吗?沈阳妇科妇科医院专家指出,世界卫生组织建议正常人每人每日盐摄入量不超过5克,中国营养学家建议不超过6克。在我国,北方人平均每日食盐量15~20克,高血压患病率为10%;南方人平均每日食盐量12~13克,患病率约为5%~7%.

  我们生活中常用的食用盐都会加上碘等一定比例的微量元素。缺少碘会出现“大脖子病”。但你是否知道吗,如果摄碘过量也会导致甲状腺疾病,而且严重的情况下还能导致女性不孕。因为我们在生活中一定要注意碘的摄入量,不可多也不可少。

  甲状腺激素,是维持人体生长发育和新陈代谢的重要物质。当甲状腺功能减退时,激素分泌不够,就会出现三种不同程度的女性不孕或其他症状:

  一。是女性不孕;

  二。是虽然顺利生下胎儿,但孩子的智力可能会受到影响。

  三。是即使怀孕,也会先兆或者胎死腹中,比较终还是造成女性不孕;

  人体的甲状腺功能之所以会减退,其中一个可能的因素,便是人体摄碘过量。

  如何预防摄碘过量导致的女性不孕或是其他疾病呢?下面由沈阳妇科妇科医院不孕不育专家为大家介绍:

  1.在煮菜时,先往锅里放盐,再往锅里放菜,碘盐遇热,其中所含的碘会很快挥发掉。

  2.把碘盐买回家放在容器中保存的时候,打开容器的盖子,一段时间后,其中的碘会自动挥发。

  3.在碘盐食用前,先放进锅里炒一下,其中所含的碘也会遇热挥发掉。


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