女性出现困扰的话，生活工作都会受到一定的影响，而这些通过日常生活中的一些注意是可以做到预防的。那么怎样来预防盆腔炎这个疾病呢，沈阳妇科妇科医院医生来为你做详细介绍。要预防盆腔炎的发生，女性只要在生活中做好妇科专家所嘱咐的这些内容即可。

　　怎样来预防盆腔炎，女性在生活中需要怎么做呢，来一起进行了解了解。

　　(1)多吃清淡食物，少接触刺激性食物。平时饮食可以多吃清淡营养类食物，而生冷刺激性食物要少吃。

　　(2)做好经期护理工作。经期护理没有做好容易引起身体抵抗力下降，诱发盆腔炎的发生。经期应该注意保暖，避免性生活的进行。

　　(3)做好个人卫生问题。做到保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴。平日要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒，避免将致病菌传染他人。

　　(4)性生活要和谐进行。性生活的进行要和谐，不可出现性生活紊乱、频率过多等异常的情况。

　　(5)不可过度减肥，免得身体抵抗力下降。采取节食以及服用药物减肥并不是好的方法，这样会影响身体免疫能力的。

　　所以女性在生活中进行一些选择时要多考虑沈阳妇科医生的建议，这样可以更好地保证自己的身体健康状态。遇到不懂的地方及时跟医生取得联系进行沟通了解。