官方QQ：  健康热线：4000120139手术是现如今临床上比较常见的一种手术，此手术主要针对阴道松弛的女性群体。然而由于很多年轻女性过早的性生活，使得常有女性咨询：没有生育可以做阴道紧缩手术吗?下面我院专家为您做出解答。

没有生育不建议做阴道紧缩手术

阴道松弛多是由生产过程造成的，正常的性生活不会造成阴道松弛，也就没有必要做收缩术，没有生过孩子的女性、剖宫产的女性，都不主张做紧缩术;另外，有及的病人一般也不适合做。

是利用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。

阴道紧缩的锻炼方法

一：卧式锻炼

靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝维持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿态。如此反复六次，天天一回。

二：站式锻炼

双腿站开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。类似憋尿的动作。耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态。天天坚持15分钟，坚持一段时间，就可以看到疗效了。

温馨提示：女性朋友在没生育的情况下若存在阴道松弛的现象，并不建议做阴道紧缩手术，此时女性可进行相关阴道紧缩的锻炼，长期坚持可达到不错的疗效。

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