产后如何恢复阴道紧缩？药物流产或者分娩，都会让女性的阴道发生一定程度的损伤，而且顺产分娩的女性出现产道裂伤的可能性大，这样一来，就会影响到阴道原有的紧缩和弹性，这样一来，夫妻生活就会失去更多的“性趣”，甚至严重时会对夫妻感情的破裂起到推动作用。所以，产后如何恢复就是女性比较关心的话题了。这里，听听沈阳妇产医院专家的见解吧。

　　产后如何恢复阴道紧缩

　　沈阳妇产医院的专家指出，女性在生产过后，自己的阴道弹性和松弛度是会有变化的，想要恢复到生产前的好状态，需要自己做一些“收肛提气”的运动的。方法就是每天早晚坚持做100次以上的提肛运动，就是忍大、小便状收缩肛门的运动。这个运动的好处是能够让盆腔肌肉的张力获得比较大的改善，让阴道周围肌肉群能够得到很好的改善，让阴道松驰可以不要而愈。

　　产后如何恢复阴道紧缩？专家解释，除了上述的“收肛提气”的方法外，女性还可以选择进行一个阴道紧缩的小手术来解决问题。这项手术难度不大，而且不需要长时间的“收肛提气”运动就能够尽快恢复阴道的弹性，让女性恢复“幸福生活”。

　　值得一提的是，阴道紧缩术来沈阳妇科医院，医院妇科整形中心微创整形团队多年来不断学习先进整形美容技术，中心拥有国际先进的专业妇科整形无菌手术室，并斥巨资引进韩国先进妇科整形设备及技术，手术更加安全，效果更加好，另外医院还实行了“一医一患一诊室”，具备隐私性，咨询师在僻静的环境下谈话，相信你在这里将得到更贴心、舒心的手术及关爱。

　　温馨提示：从2013年6月1日到6月30日，来做韩式微创阴道紧缩术，医院还为你优惠300元。机会难得！以上就是专家针对“产后如何恢复阴道紧缩”为大家做出的详细介绍，希望对大家起到帮助，同时也希望计划做该手术的朋友一定要及时治疗，不要耽误了治疗的适宜时间，给治疗增添一定的难度。如果您还想了解更多关于宫颈炎的问题，可以免费咨询我们的在线专家，我们会为您提供专业的解答。

　　编辑：Linda