女性生小孩后如何使阴道紧缩？专家介绍说，指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因某些原因无法维持本来紧密的结构，正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮质，呈现下垂的现象。

　　女性生小孩后如何使阴道紧缩

　　产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大，在自然分娩时造成了产伤;中期造成阴道损伤;多次分娩;产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等，那么女性生小孩后如何使阴道紧缩呢？沈阳妇产医院专家介绍说，女性产后需要及时通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。而紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，个人的身体情况及分娩过程不同，体质恢复也不尽相同，有很多人因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，应速就医。

　　女性生小孩后如何使阴道紧缩？沈阳妇产医院专家建议，产后有阴道松弛情况的女性可以考虑实施阴道紧缩术！沈阳妇科医院的阴道紧缩术在局麻下即可进行手术，只需去除阴道口内3-5cm的阴道粘膜皱襞然后紧缩缝合粘膜即可，如果阴道口过于松弛，也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增加阴道口的紧缚能力，如果阴道口下方由于分娩造成撕裂，从而使阴道外口形态受到破坏，在完成阴道口紧缩的同时，还可以改善阴道外口的形态，使之变得更加美观，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。

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