沈阳的网友问：打胎后要注意什么？很多意外怀孕的女性朋友很多没有能力要孩子时，只能选择打胎，那么对于她们来说打胎后要注意什么是他们需要了解的，下面就让我们沈阳妇科医院的专家来为大家解答下。

　　沈阳妇科医院人流始终把人工流产手术的安全性放在带头位，通过严格控制人工流产手术过程的每一个环节，从手术医师到麻醉医师，从术前准备到术后恢复，从手术环境到手术材料等，都是高标准、严要求，大大降低了手术的并发症和后遗症，了手术的安全性，手术过后如果人流患者按照医嘱调养就会恢复更快，打胎后怎么调理更好呢？

　　1、打胎后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在打胎后半月内不要从事重体力劳动。

　　2、打胎后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。打胎后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　3、观察打胎后出血情况。打胎后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，打胎后一个月内应到医院进行复查。

　　4、打胎后坚持避孕，以免再孕。打胎后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。

　　5、心理调适是非常重要的。打胎后，许多女性都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。

　　以上是关于“打胎后要注意什么”这一问题的解答，如果还有疑问，你们可以和我们的专家进行一对一的在线咨询。