无痛人流后机体抵抗力降低，更应留神个人卫生。因而，要格外留神外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洁外阴部，卫生纸要进行消毒并常常替换;无痛人流术后维护把牢三关是指控制性生活、抵偿养分和调度心思这三关。

抢先关：控制性生活

计算发现，三个月内接连做两次人流的人群比率有增高趋势。控制性生活十分必要，由于人流术后若过早同房，易构成术后子宫缩短不全、术后大出血、急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可致使继发性不孕。因而，人流术后一月内制止房事。一起，人流后别忘记有用避孕，一般来说，人流后较好要等1年后再怀孕为好，如有特殊情况，起码也要等半年再怀孕，由于子宫和产道都需求有一个恢复进程，如过早再次怀孕，这时子宫内膜没有很好恢复，难以坚持受精卵着床和发育，因而简略致使流产。

一起，无痛人流术后子宫口还没有很好闭合，子宫内膜也有一个修改的进程。所以，在这段时刻内，要格外留神坚持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，防止脏水进入阴道，致使传染。

第二关：抵偿养分

很多女人认为，无痛人流术中伤口小，就能够不休憩了。虽然无痛人流和传统手术对比有伤口更小等利益，但毕竟是生理上的有创做法，因而无痛人流术后不要从事重膂力劳动和下冷水劳动，防止受寒。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类成品等蛋白质丰盛的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。

第三关：调度心思

无痛人流术后的心思维护相同首要。一般，在阅历了流产后，女人会发生郁闷、懊丧、啼哭、烦躁、失眠等一系列精力表现，正本这多是由于妊娠前后体内激素水平发生改动致使的。首先应正确认识和接受流产后的惊骇、沉痛及内疚等心境改动，了解到这种改动会跟着时刻衰退。为了减轻心境改动给自己带来的不适，能够寻求恰当的发泄方法，如啼哭和倾诉等。