现代女性，或许因为生活压力、生活环境等影响，很多女性都有着的困扰，用了方法调理都没有效果，就算去治疗了效果也不是很好，要怎么办呢，女性月经异常应怎么调理呢？大家要注意了，下面就来看下专家的建议，希望可以帮到大家。

　　保持好心情

　　女性月经异常，也可能是受心情影响的原因，所以平时要注意保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，尤其是月经期间，一些负面的情绪很容易导致月经异常严重。

　　注意卫生

　　平时生活中，女性朋友要注意自己的卫生，注意外生殖器的卫生清洁，月经期间不能有性生活，同时注意保暖，避免寒冷刺激。

　　生冷、刺激性食物要注意少吃

　　无论是月经期间还是平时，女性朋友都要注意少吃那些生冷、刺激性的食物，尤其是气血虚者，要注意增加营养，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉等，根据自己的体质对症下药。

　　以上所介绍的就是女性月经异常应怎么调理，希望能够带给更多女性帮助，给女性带来更多的认识，同时希望女性朋友们都能够多了解这方面的知识，在此，医生提醒：生活中做好预防很重要，为了健康，应予以重视，一旦发现有不适的感觉，应该及时去正规专业的妇科医院就诊。

　　如果不幸被月经异常缠上，还建议你到来，这里的医生值得你的信赖，作为一家专业的妇科医院，秉承追求高品质，创办先进妇科的目标，全心致力于疾病等的诊治。更爱女性健康，2014年6月1日-6月30日，妇科医院为女性健康提供资金支持，更多检查优惠套餐、手术费用优惠等。凡网络预约成功者，便可以在就医时直接实行，希望对大家有所帮助。

　　编辑：Alva