对很多女性来说，都是一种家长便饭的感觉，容易让许多女性忽视月经不调的危害性。月经不调其实很多时候都跟生殖系统、内分泌系统有着很深的联系。所以要及时治疗和预防月经不调，那么造成女性月经不调的因素有哪些呢？阅读：

　　造成女性月经不调的因素

　　月经不调的原因很多，这里列举一些比较常见的因素，供女性朋友参考。

　　一、 饮食习惯。饮食是人体营养来源，化生气血的物质基础。如果饮食过饱、过饥或择食偏嗜或过热过凉均可致病。辛辣助阳之品导致、崩漏、赤带、胎漏、胎动不安等病；生冷寒凉，可致、、、月经后期、胎动不安、带下病等；过食肥甘，或嗜酒无度，会导致带下病、阴疮、等病；饮食过少或节食减肥，一般会引起月经过少、月经后期、闭经、痛经、产后缺乳、胎萎不长、胎动不安等病。

　　二、 性格因素。正值生育年龄的女性，如果长时间处于压力下，过度恐惧、悲伤、生活环境的突然改变、强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等，都可以影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。研究发现，具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性在不良心理刺激下容易发生闭经。

　　三、 避免劳累。过度劳累，老则气耗，气虚血失统摄，易发生月经过多、经期延长，甚至崩漏等。故经期不宜参加强体力劳动与剧烈体育运动。

　　四、 保持清洁。不宜盆浴、阴道洗涤，严禁房事，以免感染湿热邪毒、病虫，损伤冲任、胞宫而发生。同时注意外阴清洁，卫生巾和内裤要柔软，勤更换。

　　从以上分析不难看出，月经不调的原因，很大部分都来自于女性朋友本身，所以要预防月经不调改变生活方式是一个重要的方面。另外，专家提醒，有一些月经疾病跟子宫、阴道、内分泌等生殖系统疾病有着很深的联系，这些疾病的治疗，也需要从月经来观察和预防。一般出现顽固性的月经不调症状，就要及时引起注意，并到正规妇科医院进行检查和治疗。沈阳妇科妇科医院拥有宫等高科技检查设备，可以对隐藏患者体内的病变、恶性肿瘤精细定位并进行微创治疗，是一种既安全又高效的治疗方式。

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