(1)针挑法：在督脉的阳关穴至腰俞穴之间任意挑选一点，用消毒针挑破表皮0.2-0.3厘米、深约0.1-0.15厘米。自上而下连挑三针，间隔0.1厘米。

    挑时以有针刺感或出血为好。挑后消毒针孔贴盖纱布。本法在月经量开始增多时使用为好。

    阳关穴：在第四腰椎下凹陷中。

    腰俞穴：在两骶角(肛门旁的尾骨上方左右可 以摸到小黄豆大小的圆骨)下缘的小凹窝中。

    (2)敷脐法：生地、地骨皮各12克，丹皮、黄柏、青蒿各10克，研成粉，取少量醋调成厚糊状敷于脐孔上，胶布固定。每日换1次。

    (3)敷穴法：蓖麻子仁10克，捣烂如泥，敷于头顶百会穴。见干燥后即更换。

    (4)烟熏法：用艾条熏隐白穴，每次20，每日2次。本法较好在月经多前即熏。

    隐白穴：在脚拇趾甲内侧角外一分处。无艾条时可用香烟代替。