由于现代人们对于性的开放，所以导致了很多女性朋友意外怀孕，而又因为一些自身的问题所以不得不去医院中做手术，手术之后不光需要安静的休息还且在女性人流之后的食物也应该多吃营养物，接下来就让沈阳妇科妇科医院的妇科专家教给女性朋友们人流后应该吃些什么食品。

女性人流之后应该食用哪些食物?

①、由于术后女性的身体比较脆弱，经常出汗，而汗液中的水溶性维生素流失较多，所以女性朋友应该多补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果补充维生素B2、维生素B1、维生素C等，这有利于防止女性朋友便秘。

②、术后一星期内脂肪控制在每日80克左右，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。同时禁忌烟酒及辛辣食物等，以免刺激器官充血，增加月经量。

③、术后要适量补充蛋白质，蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5~2克，每日量约100~150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

沈阳妇科妇科医院采用目前先进的无痛保宫人流术：

无痛保宫人流术是采用短效静脉麻醉药，静注后40秒内病人进入睡眠状态。5至10分钟内，手术便在全套可视检测系统的监控、指引下顺利完成。由于医生是在可视的情况下进行手术，这就从客观上就方便了手术时间短和手术很好，从而避免了普通人流术中经常出现的子宫穿孔、吸宫不全、漏吸、人流综合征等意外的发生，女性完全在睡眠状态下轻松地接受手术。

无痛保宫人流术优点：

1、病人在睡眠状态下手术，消除了紧张恐惧情绪，减轻病人心理生理的压力与痛苦。

2、在可视状态下手术更加安全，避免不当操作。

3、避免了传统人流的疼痛刺激，醒后感觉舒适。具有安全、无痛、出血少等特点。

4、解决了传统人流及的后遗症，避免了一些并发症的发生。

5、在B超监测下手术，避免了对子宫的过度勺刮所引起伤害和后遗症。

6、痛苦少、不出血、无损伤、不需或只需局部麻醉;

7、专业性高、疗程短、疗效快、一般不需住院;

8、副作用少、疗效确切、可以通过彩超直接观察治疗效果;

9、无心理负担，避免了长期的心理痛苦及家庭问题。

温馨提示：女性朋友在人流之后身体非常的虚弱，所以不宜走动，不宜做家务等体力活动。应该多在床上休息恢复体力，同事也要食用一些营养食物来方便自己人流后的营养供给。