月经老是不准时，这对于很多女性来说，都可算得上是家常便饭了，不是每个月提前几天就是延后几天，时间长了，很多人都是习惯成自然，也没有引起多大的注意，沈阳妇产医院专家指出，长时间如此，不能不重视，就要考虑考虑是哪里出错了，但是月经老是不准时的原因是什么呢？专家为大家归纳以下几点，一起来看下。

月经老是不准时的原因是什么

　　体重变化较快

　　生活中，很多女性都有快速减肥与增肥的趋势，这对于身体来说是很不好的，短时间内体重变化较快，会对内分泌系统造成影响，，内分泌系统的调整跟不上体重的变化，就会变得很吃力，那么月经想要规律就不容易了。

　　压力过大

　　无论是学生还是职场人士，都会感觉亚历山大，情绪上的改变也会 影响到女性体内的化学信号发生变化，可能会让月经周期提前、延后，甚至闭经等。

　　运动量过大

　　适量的运动是有很多好处的，可以帮助身体保持良好的新陈代谢，让内分泌系统更加稳定，对月经规律也有帮助，但是如果长时间过度运动，容易导致身体内的激素难再维持平衡，所以这不可能让月经不规律，甚至可能造成闭经。

　　好了，大家听了以上介绍的月经老是不准时的原因是什么，相信大家现在对于这些应该了解一些了吧，月经老是不准时，不能忽视了，如果还发现身体有其他的异常症状的，就更加要到沈阳妇科妇科医院来看看，有专业医生坐诊，为你提供专业的服务，有什么问题及时向专业反应哦！

　　十月已经慢慢进去秋季，这个时节将有更多好消息在妇科，为了感谢广大女性朋友的信任，沈阳妇科妇科医院在国庆节来临之际，沈阳市*会妇科女性健康*携手沈阳妇科妇科医院举办2013年“国庆百万行。妇科传递关爱”大型援助活动，推出九项检查免费、七项手术优惠等专项援助等，帮助女性朋友从实际上减轻负担，时间是从2013年10月1日到10月31日，更多的优惠项目请关注医院官网。

　　编辑：Alva