路上行人匆匆过，没有人会回头看一眼……这也是现代人生活的真实写照了，随着生活节奏越来越快，忙碌已经是个常见的话题，因此很多女性会出现的现象，同时给自己的生活和健康造成很大的影响，对于这些，专家建议大家预防更加重要，那么月经不调更容易青睐哪些女性呢？一起来了解下！

　　血液循环不好的女性

　　很多女性都有血液循环不好的症状，因为缺乏运动，长时间坐着等，所以这些女性更要注意多活动身体，不要吃冰冷食物多走路，让骨盆的血液循环好些，否则很容易导致月经不调。

　　经期受寒

　　据了解，女性在月经期间如果常受寒冷刺激，就会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至。所以建议女性日常生活应有规律，注意保暖，避免劳累过度。

　　过度节食

　　有关专家研究表明，只有女性的体内脂肪达到体重22%，才能维持正常的月经周期。如果过度节食，导致机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，就会引起月经异常等症状。

　　以上就是专家针对月经不调更容易青睐哪些女性为大家做出的详细介绍，希望对大家起到帮助，同时也希望有这些朋友一定要引起重视，必要时候还应到专业的妇科医院进行治疗，不要耽误了治疗的适宜时间，给治疗增添一定的难度。为了让你更快恢复，你可以选择到沈阳妇科妇科医院来，这里的专业化、标准化、对症诊治，高效精细的治疗模式，让你更能感受到来自专家、医院的贴心服务。

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　　编辑：Alva